Au départ de Nans les Pins notre dernière randonnée de 2018 : les sources de l'Huveaune.

Cette fois ci on se contentera de la 1ere source et nous ne remonterons pas jusqu'à la grotte de la 2eme résurgence.

Départ des Aumèdes où l'on va suivre une piste avec un balisage jaune mais aussi rouge et blanc. Ne pas prendre le chemin des Rois (qui monte vers le Plan d'Aups) mais continuer sur le plat. Il fait froid et on espère le soleil ...

Arrivée à un espace découvert (où l'on retrouve le soleil), la piste descend vers l'Huveaune que l'on traverse et on arrive à une nouvelle piste : dans un premier temps un AR, par la piste de droite qui suit le cours de l'Huveaune, vers l'étang situé près de la Taurelle : voir tracé.

Puis après cet AR, on reste sur la nouvelle piste pour remonter la rivière rive gauche, piste que l'on va quitter rapidement pour prendre un sentier sur la gauche (cairn).

A partir de là cela va être un véritable émerveillement : l'Huveaune se révèle avec sa couleur bleu-vert, vasques, "marches d'escaliers", juste le bon débit d'eau ... pour admirer cette merveilleuse nature. On s'en prend plein les yeux !!

On va suivre le cours jusqu'à ce que l'on puisse traverser presque à gué et rejoindre la rive droite.

Avant de prendre la passerelle en bois on monte sur quelques mètres jusqu'à la 1ere résurgence.

On redescend en suivant la rive droite, sans oublier encore de s’arrêter pour continuer notre exploration visuelle.

Assez rapidement le sentier quitte la rivière pour repartir vers Nans les Pins.

Un parcours de 6,5 km et près de 150 m de dénivelé : tracé ici

La suite en photos mais allez voir sur place c'est beaucoup plus beau ...

Après l'intersection avec le chemin des Rois, la piste et le sentier du retour à gauche

La gelée blanche est encore bien présente

Espace découvert avant de descendre vers l'Huveaune (en face le sentier du retour)

Accès interdit ???

L'étang de la Taurelle encore gelé

Le sentier pour remonter la rive gauche

La 1ere résurgence

Retour à l'espace découvert, on va prendre le sentier à droite (sinon c'est la piste en face)

Envie de retourner une nouvelle fois vers le Cruvelier (sommet où est implantée une vigie, au nord du col de l'Ange).

Départ du parking de Saint Pons, montée par le sentier du blé (à droite à la cascade de Saint Pons) en suivant le tracé jaune.

Passage par la bergerie du Brigou. Arrêt au sommet du Cruvelier au pied de la vigie pour admirer le paysage (vue à 360°).

On repart par le tracé jaune que l'on va suivre pour arriver sur la piste DFCI (citerne) que l'on va suivre sur près de 300 m pour prendre un sentier (balisage jaune). A la première intersection (non indiquée sur la carte IGN) on abandonne le sentier balisé pour prendre à droite celui qui va nous ramener au pont des Tompines puis au parking.

Un peu plus de 8 km pour un dénivelé de près de 400 m. Tout ceci en moins de 3h, arrêts compris.

Le tracé c'est ici mais c'est sous votre responsabilité ... absence de balisage sur la fin du parcours.

Le Fauge bien plein, ça coule et ça déborde ...

La cascade du Moulin de Saint Pons

L'abbaye de Saint Pons

Vallon du Fauge au dessus de l'abbaye

Bergerie du Brigou

La Vigie du Cruvelier

Pic de Bertagne

Au premier plan le Douard

Panorama depuis le Cruvelier (Ouest)

La cascade à coté de la maison du Parc ... ça y va !!

Randonnée de reprise qui sera écourtée car il fait encore bien chaud ...

Je décide de retourner vers le Vieux MounoÏ mais avec encore un départ différent.

Départ à coté du restaurant pizzeria "Chez Bébert" (après OK Corral et avant Le Camp).

Prendre le DFCI en face pour arriver dans le vallon des martyrs et rejoindre le Charnier de Signes.

On continue jusqu'au Vieux Mounoï puis on monte à la grotte.  Attention !

Descente dans le vallon du Pousson pour ensuite remonter vers la Plaine du Grand Seuil et retrouver la piste du matin.

Voir le tracé ici. Un peu moins de 9 km pour 150 m de dénivelé.

Arrivée dans le vallon des Martyrs

Puits du Vieux Mounoï

Ruines du Vieux Mounoï

Pour plus de photos voir les articles : Grotte du Vieux Mounoï et Grotte du Vieux Mounoï - 2

Une nouvelle fois au départ de Riboux pour une randonnée sans difficultés qui nous mènera jusqu'au Jas de Frédéric et au Jas de Sylvain.

Le départ se fait à l'entrée du village et le chemin n'est pas évident à trouver entre les maisons.

Ensuite c'est par une bonne piste que l'on rejoint le Puits d'Arnaud puis par un sentier on arrive à une autre piste qui va nous permettre d'atteindre le Jas de Frédéric par une petite sente.

De là on poursuit jusqu'au Jas de Sylvain puis retour par une bonne piste jusqu'à Riboux.

11 km pour 200 m de dénivelé. Le tracé c'est ici.

Passage à coté d'un poste de chasse, attention !!

Arrivée sur une grande piste qui va nous mener au Puits d'Arnaud

Le Puits d'Arnaud

Le sentier qui s'en va derrière les maisons

La sente qui mène directement au Jas de Frédéric

Le bassin du Jas

Le Jas de Frédéric

Vue sur les iles des Embiez

Retour vers Riboux

Le village de Riboux

Randonnée pour une matinée de remise en forme avec fiston 3 : Roque Forcade.

Cette fois-ci la montée se fera à partir du col de l'Espigoulier en suivant l'itinéraire proposé par "Elzéard" sur son blog les cahiers du sud. Il y aura une petite partie escalade.

Surprise en arrivant au col on est complétement dans le brouillard, cela va rendre cette courte randonnée encore plus intéressante et sympathique, petite précision : randonnée effectuée le dimanche 10 septembre donc encore en été ...

On part d'abord plein nord puis arrivés sur la crête (en plein vent ! ) on part vers le doigt de Salomon (dent ultime de Roque Forcade), heureusement que je connais cette montée ...

Puis on prend sur la gauche une sente (vague balisage bleu à ne pas perdre ...) qui va contourner la falaise et nous amener après une petite montée à un passage équipé de chaines : on met les mains, on se hisse, ça passe puis un 2ème passage sans chaine, mais il y a de bons appuis pour les mains (les bâtons sont plutôt gênants ;-)) ) mais ça passe aussi et on arrive, toujours dans le brouillard, au sommet de Roque Forcade.

On descend vers le col du Cros en passant à coté du gouffre (attention dans le brouillard qui heureusement pour nous commence à se lever).

On arrive sur un sentier balisé en jaune que l'on prend sur la droite pour arriver jusqu'au col de l'Espigoullier.

Cette randonnée doit faire près de 5 km pour un dénivelé d'un peu plus de 200 m.

Arrivée au col de l'Espigoulier ...

C'est par là ...

On est au pied du doigt de Salomon

On le voit le doigt !!

Départ de la sente

Arrivée aux chaines

Et voilà ce que cela donne ...

Dans le 2eme passage

On arrive au sommet ...

Le Gouffre

Sur le chemin du retour, Roque Forcade encore dans les nuages

Le brouillard se lève

Le col de l'Espigoulier sans brouillard

Le doigt de Salomon